今日は大雨が降っていたためか 病院の待合室も空いていた。 診察代1,070円、薬剤代2,460円だ。

特定保健指導を受けるようにとの案内がきた。 受けたところで、もっと食事の量を減らせとか 適度な運動をするようにとか言われるだけだろう。 あらためて指導を受けなくても、取り組むつもりだ。 次回の健康診断では数値が改善していることを祈ろう。

現在の所、幸い表面上は健康状態で 毎月医療費が発生するような事態にはなっていない。 ただ病気リスクは抱えていると実感している。 いくら積立投資をしていても、 余計な医療費で資産が減少しては元も子もない。 それにしても生活習慣は変えていないのに、…

痛いと言うほどでもないのだが、 何となく頭が重いような違和感がある。 もう10月も終わり、季節の変わり目だからか。 そう言えば今年はハロウィンの騒ぎが聞こえてこない。

午前中に定例の病院通い。 冷たい雨が降っていたからか、ほとんど待たずに診察を受けられた。

右の肩関節が痛い。上腕三角筋のあたりだろうか。 もともとうっすら痛みはあったが、今日はちょっと肩を回すと痛い。 日常生活で困るほどではないので、病院に行くべきか迷う。

定例の○○科受診。 水不足はまた深刻な事態になりそう。

親知らず抜歯後の経過を見て終了した。 午後3時頃、ものすごいゲリラ雷雨があった。 野球ボールのような雹も降ってきた。 あんな天気は初めてだ。

腹具合がよくない。

親知らずを抜いてきた。 いつ抜いたのかもわからないぐらいに、あっけなく終了した。 いちおう痛み止めも飲んだが、痛みも出てこない。

食事の時に偶に左上奥歯に痛みを感じていため歯科医へ行く。 見た目は異常ないようだが、小さな親知らずが生えているとのこと。 来週、抜くこととなった。