食事量を減らす

ダイエットと言うほどのものではないが、

日々の食事量を少しずつ減らしていきたいと思う。

朝晩をしっかりと食べるので、昼は少なめでいきたい。

昼はむしろ水分をたくさんとりたいと思う。