健康こそ最大の投資

現在の所、幸い表面上は健康状態で

毎月医療費が発生するような事態にはなっていない。

ただ病気リスクは抱えていると実感している。

いくら積立投資をしていても、

余計な医療費で資産が減少しては元も子もない。

それにしても生活習慣は変えていないのに、

体重は順調に増加しているし、

中性脂肪、AST（GOT）、γ-GTPはイエローカード、

LDLコレステロールとALT（GPT）はレッドカードだ。

将来的には狭心症や心筋梗塞になってしまうのだろうか。

少しでも生活習慣を変えようと毎日できるだけ歩くようにしているが

目に見える体重が全然減っていかない。